Kraftsport für Ausdauersportler: Krafttraining bringt Vorteile für Ausdauerathleten
Egal, ob es um das Verletzungsrisiko oder die Geschwindikeit beim Laufen geht – Kraftsport hilft Ausdauerathleten, ihr maximales Potential zu entfalten.
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Kraftsport für Ausdauersportler: Krafttraining bringt Vorteile für Ausdauerathleten