Kraftsport für Ausdauersportler: Krafttraining bringt Vorteile für Ausdauerathleten

Kraftsport für Ausdauersportler: Krafttraining bringt Vorteile für Ausdauerathleten

Egal, ob es um das Verletzungsrisiko oder die Geschwindikeit beim Laufen geht – Kraftsport hilft Ausdauerathleten, ihr maximales Potential zu entfalten.

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