Jogging Tipps: 12 Regeln für richtiges Joggen

Jogging Tipps: 12 Regeln für richtiges Joggen

12 wichtige Jogging-Tipps von Laufpapst Dr. Wessinghage. Die meisten Freizeit-Läufer begehen Fehler – Sie auch? Finden Sie es heraus und schonen Sie Sehnen und Gelenke!

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