Joggen mit Übergewicht: So funktioniert es richtig

Joggen mit Übergewicht: So funktioniert es richtig

Joggen mit Übergewicht: So funktioniert es richtig

Übergewicht trifft auf mehr als die Hälfte aller erwachsenen Menschen in allen industriell entwickelten Ländern zu und es werden Jahr für Jahr mehr. Wenn du dazu gehörst, bist du in bester Gesellschaft und in einem Bereich, an dessen Grenze auch ich mich die meiste Zeit bewege. Nichts worauf man stolz ist, aber auch nichts, was …

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