Intervalltraining in der Schule: So gesund ist High Intensity Training für Kinder

Intervalltraining in der Schule: So gesund ist High Intensity Training für Kinder

Sprinten, Pause, tanzen, Pause – und alles untermalt von Musik: Wenn Schulsport so aussieht, macht er nicht nur Spaß, sondern ist auch besonders gesund. Die Idee dafür kommt aus dem Fitnessstudio.

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