Inlineskating: Auf Rollen zu starken Muskeln und einer Spitzenkondition
Inlineskates waren als Trend der 1990er nahezu vom Asphalt verschwunden. Jetzt ist der Rollsport zurück. Kein Wunder: Beim Skaten verbrennt man nicht nur mehr Kalorien als beim Joggen, sondern kräftigt auch den gesamten Körper und pusht die Kondition.
Das könnte dir auch gefallen:
- They see me rollin’: Auf Rollen zu starken Muskeln und einer Spitzenkondition
- Inlineskating: Spielend leicht zu starken Muskeln und Spitzenkondition
- Leidenschaftliches Workout: So viele Kalorien verbrennt man beim Orgasmus
- Joggen anfangen – 10 Dinge auf die Du beim Joggen als Anfänger achten solltest
- Abnehmen Nicht mehr Frühstücken!