Im Schlaf abnehmen: So viele Kalorien verbrennt der Körper in der Nacht

Egal ob eine gesunde Ernährung oder ein schweißtreibendes Workout: Dein Schlaf spielt beim Abnehmen eine große Rolle. Wir erklären dir, wie du herausfindest, wie viele Kalorien du beim Schlafen ganz einfach nebenbei verbrennst.