Home-Workout ohne Equipment: 5 Übungen für den Oberkörper mit Kayla Itsines
Kurbel deinen Kreislauf und deine Oberkörpermuskulatur mit diesem schnellen Training von Fitness-Influencerin Kayla Itsines an. Schnapp dir deine Fitnessmatte und los geht’s!
Das könnte dir auch gefallen:
- Kayla Itsines: Schnelles Full-Body-HIIT-Workout ohne Equipment
- Home-Workout ohne Geräte: Functional Training für den ganzen Körper mit Coach Curtis
- Fit in 10 Minuten: Kayla Itsines’ neues Full-Body-Workout ohne Sprünge
- Training für den Unterkörper: Knackiges Po-Bein-Workout mit Kayla Itsines ohne Equipment
- Neues von Kayla Itsines: 15 Minuten HIIT-Workout für Arme und Bauch
