Home Workout im Lockdown wirklich durchzuziehen – 5 Tipps

  Die Corona-Krise und der damit einhergehende Lockdown stellen uns alle vor ungeahnte Herausforderungen. Das betrifft Beruf, Familie, Privatleben und natürlich auch die persönliche Fitness. Denn wer vor der Krise vorrangig im Fitnessstudio trainiert hat, der muss auf dieses Privileg wohl noch eine Weile verzichten. Doch auch im Home Workout lassen sich beachtliche Erfolge erzielen, …

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