Home Gym: Krafttraining zuhause: Das ist die perfekte Ausstattung

Home Gym: Krafttraining zuhause: Das ist die perfekte Ausstattung

Du willst auch zu Hause nicht auf Gewichte beim Krafttraining verzichten? Wir verraten dir, wie du mit nur wenigen Teilen in deinem Home Gym genauso effektiv trainierst, wie im Studio.

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