Hoch und Tiefs im Training – so behältst du den Laufspaß

Hoch und Tiefs im Training – so behältst du den Laufspaß

Hoch und Tiefs im Training – so behältst du den Laufspaß

Ich muss heute mal ein Geständnis machen – auch ich spüre nicht immer den Laufspaß. Schlimmer noch, es gibt tatsächlich auch bei mir Phasen, da hab ich einfach gar keine Lust und bin dann auch wenig bis gar nicht sportlich aktiv. Und sind wir mal ehrlich, wem geht es nicht ab und zu so? Wie …

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