Handvoll-Diät: Gesund abnehmen mit dem Handvoll-Prinzip

Das Kalorienzählen finden viele am schlimmsten bei einer Diät. Mit dieser neuen Methode soll das endgültig der Vergangenheit angehören: Bei der Handvoll-Diät kannst du an deiner eigenen Hand erkennen, was du essen darfst.