Hallo HIIT Training! Ciao Cardiotraining?

Hallo HIIT Training! Ciao Cardiotraining?

Das HIIT Training (=High Intensity Intervall Training) wird in der Fitnessbranche momentan gehyped. Doch was ist dran, an den vielen Vorteilen, die dem HIIT Training zugeschrieben werden? Bist Du wirklich in kürzerer Zeit mit dem Training fertig als beim Cardiotraining? Gefühlt schafft man in kurzer Zeit auch deutlich mehr. In diesem Artikel erfährst Du was HIIT […]

Der Beitrag Hallo HIIT Training! Ciao Cardiotraining? erschien zuerst auf Fitvolution und wurde von Jenny verfasst.

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