Grippeimpfung: Wann kann man nach dem Impfen wieder zum Sport?
Die Grippeschutzimpfung kann für viele Menschen sinnvoll sein: gerade, wenn man viel Kontakt zu anderen hat. Doch was bedeutet die Impf-Prozedur für Hobbysportler? Kann man danach oder am nächsten Tag gleich wieder ins Training gehen? Besser nicht. Warum du dir lieber eine Pause gönnen solltest.
Das könnte dir auch gefallen:
- Grippeimpfung: Kann man nach dem Impfen Sport treiben?
- 9 Gründe warum Training mit dem eigenen Körpergewicht besser ist als Training im Fitnessstudio
- Verschleißerkrankung: So können Hobbysportler Arthrose vermeiden
- Abnehmen: Was ist besser, Fahrrad fahren oder spazieren gehen?
- Regeneration und Sport – warum mehr Training nicht besser ist
