Garten-Workout: 11 Übungen, für die du nur ein Handtuch brauchst

Garten-Workout: 11 Übungen, für die du nur ein Handtuch brauchst

Sonne tanken, die Fitness steigern, Kraft aufbauen: Für unser Garten-Workout braucht es nur noch ein Handtuch. Ob allein oder mit Trainingspartner: Diese Bodyweight-Übungen sollen dich gezielt straffen und kräftigen.

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