Fußball – Ernährung vor dem Spiel

Fußball – Ernährung vor dem Spiel

Hi,

besonders im Profi-Bereich ist es für Fußballer besonders wichtig, sich in Vorbereitung auf Trainingseinheiten und Spiele optimal zu ernähren. Kennt jemand Tipps, was man VOR dem Spiel am besten zu sich nehmen sollte, um im Spiel die meiste Power zu haben?

Weiterlesen