Fitnessziele erreichen – Diesen Fehler begeht fast jeder

Fitnessziele erreichen – Diesen Fehler begeht fast jeder

Du hast dich also dazu entschlossen, selbstzerstörerischen Genuss zu überwinden und stattdessen deinen Körper zu pflegen, zu fordern und weiterzuentwickeln, überschüssiges Körperfett zu verbrennen, deine Muskeln zu kräftigen, deine Fitness und Gesundheit verbessern? Diesen Punkt erreichen viele von uns mindestens einmal in ihrem Leben – die meisten sogar mehrmals. Der Punkt, an dem du selbst […]

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