Eure Meinung zu meinem 3er-Split
Hi zusammen,
wollte mal eure Meinung zu meinem 3er-Split hören, nach dem ich zurzeit trainiere. Der Grundgedanke ist 1 Tag Push, 1 Tag Pull, 1 Tag…
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Eure Meinung zu meinem 3er-Split
wollte mal eure Meinung zu meinem 3er-Split hören, nach dem ich zurzeit trainiere. Der Grundgedanke ist 1 Tag Push, 1 Tag Pull, 1 Tag…