Erkältung und Sport: Krank trainieren? Die 7 wichtigsten Fragen und Antworten

Erkältung und Sport – ein heikles Thema. Denn wer zu früh wieder durchstartet, läuft Gefahr, etwas zu verschleppen. Wann du Sport unbedingt sein lassen solltest, wann du wieder loslegen darfst und was du beim Wiedereinstieg beachten musst.