Einfach, aber effizient: Handtuch-Workout von Kayla Itsines für eine straffe Mitte
Bist du bereit für deine nächste Herausforderung für zu Hause? Influencerin Kayla Itsines fordert dich zu der Handtuch-Challenge heraus, in der du mit verschiedenen Übungen all deine Muskeln zum Brennen bringst – ganz ohne Gewichte.
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