Die Dos und Don’ts in Sachen Ernährung rund ums Laufen

Die Dos und Don’ts in Sachen Ernährung rund ums Laufen

Die Dos und Don’ts in Sachen Ernährung rund ums Laufen

Zu Gast im Podcast ist Anke Tieken, die dir als Expertin für Sporternährung Tipps gibt, was du rund ums Laufen in Sachen Ernährung beachten darfst und was du lieber bleiben lässt.. Letzte Woche habe ich im Interview mit Anke besprochen, warum manche gefühlt nur durch Laufen abnehmen und andere nicht. Diesmal gehen wir einen Schritt …

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