Ungesunde Ernährung und Stress im Alltag machen unserem Körper zu schaffen. Doch was können wir dagegen tun, ohne unsere Lebensweise komplett auf den Kopf stellen zu müssen? Laut vielen Fitness-Portalen ist die Lösung für dieses Problem ganz einfach: Wir sollen unseren Körper „entschlacken“. Wie der neue Trend funktioniert und ob die Methode wirklich zu den …
Der Beitrag Detox und Sport für den Körper erschien zuerst auf Muskel-Training.net.