Das Zentralnervensystem (ZNS) und seine Rolle beim Kraftsport

Das Zentralnervensystem (ZNS) und seine Rolle beim Kraftsport

Neben dem Volumen ist die Trainingsintensität ein entscheidender Faktor, wenn es darum geht eine Adaption des Körpers herbeizuführen. Hochintensives Training ist hierbei eine Kunst und Wissenschaft für sich, die es

The post Das Zentralnervensystem (ZNS) und seine Rolle beim Kraftsport appeared first on Aesir Sports.

Weiterlesen

Das könnte dir auch gefallen: