CrossFit-Challenge: 24-minütiges Ganzkörpertraining für die Tiefenmuskulatur

CrossFit-Challenge: 24-minütiges Ganzkörpertraining für die Tiefenmuskulatur

So langsam fehlt dir bei deinem Home-Workout der nötige Kick und die Anspannung? Dann ist diese CrossFit-Challenge mit Coach René genau das Richtige für dich. Besonders die Tiefenmuskulatur wird bei dem 24-minütigen Ganzkörpertraining gezielt beansprucht.

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