โ€œEs klappt, wenn Du es nicht als Diรคt siehst.โ€

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Es ist Fitness-Freitag, liebe Dranbleiber. An dieser Stelle liest Du ab sofort jeden Freitag die Geschichte eines Mitglieds unserer Gemeinschaft. Viel Spaß beim Lesen! Ich bin dankbar für jede einzelne der vielen Geschichten, die ich erhalte. Es gehört Mut dazu, sie zu teilen – und sie machen vielen von uns Mut und geben ihnen Kraft, […]

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โ€œMit 52 bin ich wieder so schlank wie mit Mitte 20โ€

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โ€œZum ersten Mal habe ich ohne Krampf abgenommenโ€

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โ€œIch bin ein komplett neuer Mensch gewordenโ€

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Von 0 auf 42,195: Der ungewรถhnliche Weg zum ersten Marathon

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Dranbleiber-Moment: Der erste Marathon

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20 kg leichter: โ€œIch habe die Liebe zum Sport und gesunder Ernรคhrung entdecktโ€

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โ€œIch glaube fest daran, dass jeder das erreichen kann!โ€

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โ€œFrรผher habe ich mich mit SรผรŸigkeiten belohnt, heute mit Sportโ€

โ€œFrรผher habe ich mich mit SรผรŸigkeiten belohnt, heute mit Sportโ€

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Wie Fabian seine Trainingsgruppe dazu brachte, die Planke von 30 Sekunden auf 8 Minuten zu steigern โ€“ in 31 Tagen

Wie Fabian seine Trainingsgruppe dazu brachte, die Planke von 30 Sekunden auf 8 Minuten zu steigern โ€“ in 31 Tagen

Es ist Fitness-Freitag, liebe Dranbleiber. An dieser Stelle liest Du ab sofort jeden Freitag die Geschichte eines Mitglieds unserer Gemeinschaft. Viel Spaß beim Lesen! Ich bin dankbar für jede einzelne der vielen Geschichten, die ich erhalte. Es gehört Mut dazu, sie zu teilen – und sie machen vielen von uns Mut und geben ihnen Kraft, […]

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