Machst du auch einen dieser 12 Fehler beim Sport im Herbst?

[random-content] ? ⚽️ ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ❤️ ? ?️‍♀️ ? ? ? ? ? ? ? ⚡️ ? ? ? [/random-content] Machst du auch einen dieser 12 Fehler beim Sport im Herbst? Wenn die Blätter fallen, ist der Wunsch nach einem gemütlichen Kaminabend… Machst du auch einen dieser 12 Fehler beim Sport im Herbst? weiterlesen

7 Tipps, wie du auch bei viel Stress regelmäßig Sport machst

[random-content] ? ⚽️ ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ❤️ ? ?️‍♀️ ? ? ? ? ? ? ? ⚡️ ? ? ? [/random-content] 7 Tipps, wie du auch bei viel Stress regelmäßig Sport machst Stressquellen lassen sich nicht einfach ausschalten, wir können aber den Umgang… 7 Tipps, wie du auch bei viel Stress regelmäßig Sport machst weiterlesen

Regeneration: 10 Dinge, die du nach deinem Wettkampf unbedingt tun solltest

[random-content] ? ⚽️ ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ❤️ ? ?️‍♀️ ? ? ? ? ? ? ? ⚡️ ? ? ? [/random-content] Regeneration: 10 Dinge, die du nach deinem Wettkampf unbedingt tun solltest Da vorne ist es endlich geschafft. Ein letzter Kontrollblick auf die Uhr und… Regeneration: 10 Dinge, die du nach deinem Wettkampf unbedingt tun solltest weiterlesen

7 Gründe, warum Schwimmtraining extrem sinnvoll ist

[random-content] ? ⚽️ ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ❤️ ? ?️‍♀️ ? ? ? ? ? ? ? ⚡️ ? ? ? [/random-content] 7 Gründe, warum Schwimmtraining extrem sinnvoll ist Letztens hab ich mal wieder in unserer sehr aktiven Facebook-Gruppe “Endlich mehr Sport” gefragt, was… 7 Gründe, warum Schwimmtraining extrem sinnvoll ist weiterlesen

Willenskraft und Disziplin sind zu wenig, um endlich mehr Sport zu machen

[random-content] ? ⚽️ ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ❤️ ? ?️‍♀️ ? ? ? ? ? ? ? ⚡️ ? ? ? [/random-content] Willenskraft und Disziplin sind zu wenig, um endlich mehr Sport zu machen Was ist der größte Hinderungsgrund, wenn es darum geht, dass… Willenskraft und Disziplin sind zu wenig, um endlich mehr Sport zu machen weiterlesen

Leben Rennradfahrer gefährlich? Und wird es immer schlimmer?

[random-content] ? ⚽️ ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ❤️ ? ?️‍♀️ ? ? ? ? ? ? ? ⚡️ ? ? ? [/random-content] Leben Rennradfahrer gefährlich? Und wird es immer schlimmer? Es ist schrecklich – da sterben an einem Tag zwei Spitzensportler im gleichen Krankenhaus… Leben Rennradfahrer gefährlich? Und wird es immer schlimmer? weiterlesen

Trainierst du noch oder schluckst du schon? Schmerzmittel beim Sport

[random-content] ? ⚽️ ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ❤️ ? ?️‍♀️ ? ? ? ? ? ? ? ⚡️ ? ? ? [/random-content] Trainierst du noch oder schluckst du schon? Schmerzmittel beim Sport Treibe Sport oder bleibe gesund… Letztens hörte ich im Podcast von FatBoysRun,… Trainierst du noch oder schluckst du schon? Schmerzmittel beim Sport weiterlesen

7 Tipps wie du die Langeweile beim Sport überstehst

[random-content] ? ⚽️ ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ❤️ ? ?️‍♀️ ? ? ? ? ? ? ? ⚡️ ? ? ? [/random-content] 7 Tipps wie du die Langeweile beim Sport überstehst Langeweile, zur rechten Zeit empfunden, ist ein Zeichen von Intelligenz. (Clifton Fadiman) Machen… 7 Tipps wie du die Langeweile beim Sport überstehst weiterlesen