FΓΌr die Strandfigur: Team-Workout am Beach

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Workouts gibt’s wie Sand am Meer, für den perfekten Beachvolleyball-Body brauchst du aber nur dieses! Das Profi-Team Leonie Körtzinger und Sarah Schneider zeigt die besten Übungen des Sommers

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Strandworkout: Kraft, auf Sand gebaut!

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Körper zum Hingucken: Die Strand-Profis Karla Borger & Margareta Kozuch zeigen ihre besten Übungen für den perfekten Beachbody.

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Sport bei Hitze: Sonnenlicht ist Leben

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Dr. Michael Tank, seit 25 Jahren ärzt­licher Betreuer der deutschen Beach­volleyball-Elite, mit den besten Experten-Tipps für einen gesunden Sportsommer.

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