Bouldern: Hängepartie auf Höhe null
Bouldern ist absoluter Trendsport – taste dich spielerisch und ohne Risiko an deinen Grenzen heran und lerne, diese mit einem Mix aus Kraft, Technik & mentaler Stärke zu überwinden!
Das könnte dir auch gefallen:
- Inneren Schweinehund überwinden: Diese 6 Phasen kennt jeder Sportmuffel
- CrossFit-Workout für zu Hause: Bist du bereit für diese knallharte Bodyweight-Challenge?
- Den inneren Schweinehund überwinden: Wie du in 5 einfachen Schritten deinen Hintern hoch bekommst
- Krafttraining ohne Geräte: 7 simple Schritte zu mehr Kraft ohne Gewichte
- Warum Du komplexe Grundübungen für Deinen Muskelaufbau machen solltest
