Bodybuilding oder Powerlifting- Was baut mehr Masse auf?

Bodybuilding oder Powerlifting- Was baut mehr Masse auf?

Letzter Check: 01.03.2021 – Checks: 01 “8-12 Wiederholungen bauen Muskeln auf…5 Wiederholungen ist nur für die Kraft.” Diese Aussagen hört…

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