Beim Spazieren abnehmen: Mit dem “Silly Walk” verbrennst du richtig viele Kalorien

Hast du schon mal vom Silly Walk gehört? Der „alberne Gang“ ist eigentlich ein Sketch aus Monty Python – doch er ist nicht nur witzig, sondern tatsächlich effektiv. Grund genug, dem Gehstil eine Chance zu geben.
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