Ausdauertraining: Welches Cardio-Gerät ist am effektivsten?

Ausdauertraining: Welches Cardio-Gerät ist am effektivsten?

Du möchtest nicht stundenlang durch die Gegend traben, sondern flexibel und wetterunabhängig schnellmöglich Fett verbrennen? Wir verraten dir, auf welchem Cardio-Gerät du die besten Abnehmerfolge erzielen kannst und welche weiteren Benefits Laufband, Crosstrainer, Rudermaschine und Co. bieten.

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