Ausdauertraining für Kinder – Ist das gesund oder nicht?

Ausdauertraining für Kinder – Ist das gesund oder nicht?

Ein Gastbeitrag von Bernadette Hörner Sport trägt außerordentlich viel zu einem gesunden, erfüllten Leben bei – und oft hören Eltern den Rat, dass Bewegung bereits in das frühe Kindesalter integriert werden sollte, da später ein Leben lang von den erworbenen sportlichen Fähigkeiten gezehrt wird. In meiner Praxis als Fitness-Trainerin äußern Mütter und Väter aber immer …

Der Beitrag Ausdauertraining für Kinder – Ist das gesund oder nicht? erschien zuerst auf ausdauerblog.

Weiterlesen

Das könnte dir auch gefallen: