“Anti-Stress-Morgenroutine”: 11 Minuten sanftes Stretching mit LeaLight
Ein guter Tag beginnt mit einem stressfreien Start. Passend dazu zeigt dir LeaLight eine kurze Stretching-Morgenroutine, mit der du bewusst und gut gelaunt die ersten Minuten deines Tages begehen und so direkt nach dem Aufstehen etwas Gutes für Körper und Geist tun kannst.
