Aktiv im Alltag: Studie bestätigt: Aktivitäts-Tracker motivieren zum Sport

Aktiv im Alltag: Studie bestätigt: Aktivitäts-Tracker motivieren zum Sport

Über drei Monate hinweg beobachteten Wissenschaftler, wie sich Tracker auf den Sporterfolg auswirken. Dabei stellten sie fest: Wer seine Aktivität überwacht, ist beim Workout motivierter.

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