Abnehmen durch Joggen: So wird Laufen zum effektiven Fettkiller

Abnehmen durch Joggen: So wird Laufen zum effektiven Fettkiller

Die Fettverbrennung beim Laufen ist mehr als ein schöner Nebeneffekt. Wir erklären, wie du mit Joggen abnimmst und welche Rolle die Ernährung spielt.

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