7 simple Wege, wie Du Fressattacken vermeiden kannst

Kontrollverlust beim Essen ist ein schlimmes Gefühl. Aber Du kannst Fressattacken vermeiden. Hier sind 7 Wege, die zu einem normalen Essverhalten zurückführen. Kontrollverlust beim Essen ist Mist. Wenn Du so etwas schonmal erlebt hast, fühlst Du Dich danach meist elend, schwach und aufgebläht. Wie frustrierend! Vor allem, wenn es EIGENTLICH darum ging, den Körperfettanteil zu […]

Bist Du RSS-Feed Leser? Dann geh’ sicher, dass Du Dir den Bonus auf meinem Blog nicht entgehen lässt: Klicke hier und anschließend auf den Button “Ja, ich will dranbleiben!”.