30 Tage Pilates Challenge!!

30 Tage Pilates Challenge!!

Hey ✌
ich habe im September eine 30-Tage Pilates Challenge gemacht. Im Internet bin ich auch eine Anzeige gestoßen und habe mich dann herausgefordert gefühlt.
Während der Zeit habe ich mehrere Dinge verbessern können:
1. Beweglichkeit
Durch das tägliche Training habe ich meine Beweglichkeit…

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