3 erprobte Tricks, die dich fürs neue Jahr motivieren

3 erprobte Tricks, die dich fürs neue Jahr motivieren

  Du weißt, was zu tun ist: Die Vorsätze stehen, der neue Home-Workout-Plan ist ausgedruckt und die Zutaten für den Protein-Shake stehen bereit. Aber jetzt kommt die Schwelle, an der wir alle hadern:  Ein schlimmer Fall von ich habe aber keine Lust – und alle neuen Vorsätze drohen zu scheitern. Was fehlt: Ganz klar, die Motivation! weiterlesen…

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