15-minütiges Widerstands-Workout: Intensives Ganzkörpertraining mit Fitnessbändern

Du möchtest dein Home-Workout pushen? Dann intensiviere die Kraftübungen mit Fitnessbändern oder einem Theraband: Trainiere gemeinsam mit Coach LeaLight in 15 Minuten deinen gesamten Körper. Dank der Resistance Bands zieht selbst ein kurzes Workout ordentlich.