12 Minuten HIIT: Intensives Ganzkörper-Workout ohne Springen

12 Minuten HIIT: Intensives Ganzkörper-Workout ohne Springen

Vier Runden, vier Übungen, 12 Minuten – das neue Workout von MadFit ist ideal für alle, die möglichst schnell möglichst viele Kalorien verbrennen wollen. Dank der kurzen, aber intensiven Intervalle ist das HIIT-Training besonders effektiv. So kommst du auch zu Hause garantiert ins Schwitzen.

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