10 Übungen im Video: BLACKROLL-Workout für den Oberkörper

10 Übungen im Video: BLACKROLL-Workout für den Oberkörper

Faszienrollen sind nicht nur hilfreich zu Muskelregeneration, sondern bieten sich auch zum Trainieren an. Unsere Fitnesstrainerinnen zeigen dir zehn Übungen mit der BLACKROLL – für einen starken Oberkörper und eine bessere Haltung.

Weiterlesen

Das könnte dir auch gefallen: