1.000 Kalorien Workout: Mit zehn effektiven Bodyweight-Übungen so richtig Gas geben

1.000 Kalorien Workout: Mit zehn effektiven Bodyweight-Übungen so richtig Gas geben

Du willst richtig viel Energie beim Training verbrennen? Dann haben wir etwas für dich: ein Super-Workout, das bis zu 1.000 Kalorien killt – vorausgesetzt natürlich, du gibst alles. Es ist sportwissenschaftlich entwickelt, von Probanden getestet und heftig anstrengend!

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