X-Mas-Challenge – dein Fitness-Adventskalender – Tag 10

Nicht die Menschen, die immer gewinnen sind die stärksten, sondern die, die niemals aufgeben. Um niemals aufzugeben, musst du dranbleiben. Dranbleiben am Training – Monat für Monat, Woche für Woche und Tag für Tag.  Am Anfang ist das noch relativ leicht. Du bist euphorisch und top motiviert. Dementsprechend engagiert gehst du das Training an und …

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