X-Mas-Challenge – dein Fitness-Adventskalender – Tag 1

X-Mas-Challenge – dein Fitness-Adventskalender – Tag 1

Du willst fit unter dem Tannenbaum sein? Dann starte sofort und jetzt. Der Start ist das Wichtigste! Also mache und nehme dir nicht nur vor. So gibst du der Aufschieberitis keine Chance, denn die ist am Anfang dein größter Feind. Bis zum Heiligen Abend gibt es hier täglich deine Dosis Sport, die du leicht und ohne …

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