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Wie trainierst du?
Hi,
ich interessiere mich für deinen trainingsplan:) wie sieht der aus? wer hat ihn erstellt und wie lange trainierst du schon?
ich interessiere mich für deinen trainingsplan:) wie sieht der aus? wer hat ihn erstellt und wie lange trainierst du schon?
nach welchem zeitraum hattest du erste ergebnisse?
ich freu mich auf deine antwort.