„Weekend-Warrior“: Auch wer nur am Wochenende Sport macht, lebt gesund

„Weekend-Warrior“: Auch wer nur am Wochenende Sport macht, lebt gesund

Gehörst du zu den Menschen, die im Alltag kaum Zeit für ausgiebige Sporteinheiten finden? Dann gibt es jetzt eine gute Nachricht. Denn eine neue Studie aus Großbritannien zeigt: Für positive Auswirkungen auf die Gesundheit reicht es, wenn du nur am Wochenende zum ‚Warrior‘ wirst.

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