Supersätze – Zeit sparen durch Supersatz Training

Supersätze – Zeit sparen durch Supersatz Training

Supersätze sind eine gute Möglichkeit, wie Du etwas Zeit bei Deinem Training einsparen kannst. Das Supersatz Training muss dabei nicht einmal weniger effektiv sein. Es kann im Gegenteil sogar weitere Vorteile bieten, ganz gezielt Supersätze in Deinem Training einzusetzen. Ein wichtige Frage, mit der wir uns hier auf Fitvolution, dem Fitnessblog für Vielbeschäftigte regeläßig beschäftigen […]

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