Schwimmen: So gesund ist der Sport laut Havard-Experten

Schwimmen: So gesund ist der Sport laut Havard-Experten

Es ist ein absoluter Gesundheitsbooster: Beim Schwimmen kommen nicht nur Herz und Kreislauf in Gang, der Sport schont außerdem die Gelenke und hilft beim Abnehmen. Experten aus Havard erklären, warum das Hallenbad in deiner Stadt diesen Winter zu deinem besten Freund werden sollte.

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