Rucola: So gesund ist das grüne Kraut

Rucola: So gesund ist das grüne Kraut

Als Salat, Beilage zu Fisch und Fleisch, in Pesto oder Smoothies – Rucola ist ein Allrounder. Alles über Nährwerte und Zubreitung des Multitalents plus fitte Rezepte.

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