Profi-Training: Trainiere Core, Stabilität und Kraft mit Gymnastikball

Profi-Training: Trainiere Core, Stabilität und Kraft mit Gymnastikball

Trainiere Core-Muskulatur, Stabilität und Kraft mit dem Gymnastikball. Speerwurf-Olympiasierger Thomas Röhler zeigt dir im Video effektive Profi-Übungen.

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