Paartraining: Beach-Workout zu zweit
Zu zweit macht Training einfach mehr Spaß. Deshalb gibt´s heute 6 Übungen, die ihr überall, ohne jegliches Equipment machen könnt. Sag deinem Partner Bescheid, es geht los!
Das könnte dir auch gefallen:
- Partner-Workout: Dieses 20 Minuten-Ganzkörpertraining macht euch fit
- Training: 5xOutdoor-Workout mit Jan Körber
- Functional-Bodyweight-Workout: 5 Übungen für mehr Kraft, Ausdauer und Koordination
- Abnehmen: Diese Bodyweight-Übungen machen schlank und fit
- Workout: Diese HIIT-Übungen verbrennen ordentlich Kalorien und Fett